hundrafemtiodagar.blogg.se

Mat. Träning. Lycka. Och så mest om längtan efter att hitta lugnet.

Dag 1.

Publicerad 2015-08-03 22:17:00 i Allmänt, Mat, Recept,

Mandelpanerad spätta med med citronsås, blomkål och spenat.
 
Fisken:
Salta och peppra spättfilén, doppa den sedan i uppvispat ägg och sist i mandelmjöl. Stek på medelvärme i mycket smör.
 
Såsen: Blanda en liten burk creme fraiche med saft och skal från cirka en halv citron, salt och peppar. Smaka av tills det blir lagom syrligt.
 
Blomkål och spenat: Stek blomkålsbuketter i smör, ha sedan i färsk spenat, salta och peppra. 
 
Klart! (Och ja, jag är rätt skitdålig på matbilder, men det kan ju kvitta, gott var det i alla fall.)
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela